2018-10-19 金曜日。 おうち 今朝は にんじんとしらすチャーハン ホウレンソウ ミニトマト ミョウガ納豆 デザートは柿 お肉は残りが少しだったので お弁当にまわしました さーあ 金曜日がんばろ