おかゆ 半合炊いて ぺろり 胃に優しいとはいえ 食べすぎたかも？ 今朝もまだ調子でず あさは抜きで

おひる シャケ おいしかったのだけど このあともうれつに胃が痛くなり 終業とともにそそくさと退社 外食つづきのツケか… 今おかゆ炊いてる そういえば今年は スケジュールの都合上 七草粥を食べなかった 養生養生

おひる おしゃれなカフェのトルコライス 時間がなくてせかせかしてしまった おしゃれな場所は余裕をもって来ること おぼえておこう 次は モーニングのトーストを食べにきたい このあと映画館まではしるはしる 予告編のあいだに入れてよかった 最近外食づいて…

今晩は チベット料理でした ビリヤニとモモとナンとカレー

昨日は外食デーで 晩はまぜそば 塩味 まあまあおいしかったけど 朝まで胃がおもい

おひる 野菜炒め定食 850円！ 満腹になります＾＾ 良い店を教えてもらった

これはさいこうの りんごタルト🍎

日曜日の朝 窓から朝日が入る時間に ごはんを食べれるのは気分が良い 今朝 平日朝は まだまだ暗い おみそ汁を久しぶりにつくった でっぷりとした冬の長ネギは 火を通したらとろっとしておいしい

おやつ＾＾ 少しサイズが小さくなった 前は一枚半食べたところでふうふうなったけど 今日はぺろりだった シロップは相変わらずでかい たっぷり使ってねと

オススメのお店がおいしかった＾＾ 夜に一人で 定食も食べれるのもいいなあ

出張 良い富士拝めました🙏 昼にスープカレーを食べていたら 遅刻寸前になりあわてて駅まで走る

昨日は 突然のお誘いで新年会＾＾ 行ってみたかった近所のお店に 揚げニョッキ 安納芋スープ たこパクチーサラダ やまいもの揚げだし など ケーキも食べた＾＾

最近の朝 ポイントは生野菜 菊菜や水菜がおいしい そしておみそ汁 さつまいもと長ネギが定番

もうすっかり通常運転 なんだけど おいいしいいい高級食パンにであったり (買ってきた日に一斤食べてしまった だけど胃が重くならない) スリランカカレーだったり 新年会だったり ウキウキしてるかなあ＾＾

あけましておめでとうございます 年末年始は実家で 年越しそば レトルトカレー おせち お雑煮 かに など テレビに飽きたら 近所のコーヒーチェーンに あした駅伝が終わったら 自宅に戻ります 冬休みあっというま