晩は 健康的なごはん屋さんで 久しぶりの友と楽しく過ごす^^ 興味のあることばかりをがっつり話せる友は そう多くはないのでうれしくありがたい 一年ぶりくらいにたっぷり話して ふくふくした気持ちで帰宅^^ ……健康的な食事に寄ってきたのかというと な…
今朝は パンのみで済まさないで キャベツの豆乳スープを作ってミニトマトもつけて 栄養をとることを意識したら 彩りがよくなって良いなとおもった^^ ちなみに昨日の晩も ちゃんと作りましたよ^^
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