朝は いろいろ間に合いました 豚肉とホウレンソウ ごはん 海苔 晩は パンでした お弁当分でお米がきれたので 今日買ってきましたので 明日からまたどしどし炊きます

昨日の晩は 豚肉 豆乳おみそ汁 長ネギチャーハン 三日間の勉強おわり 今日は二度寝により遅めスタート さていろいろ間に合うか (のわりに、気持ちゆっくり)