昨日晩 朝のスープ 小松菜と豚肉 くるみとマッシュルームのチャーハン 豚肉の火の通りがすこし弱かったような 今朝 にんじんとじゃがいものヒエスープ にんじんとレーズンのサラダ カレー風味 ごはん 朝からにんじんの千切り
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