2018-11-12 睡眠。 おうち 今朝は アボカド納豆 梅干し 海苔 ごはん 昨日は 胃が痛く体も疲れて 昼も晩も食べず 夕方家に戻って ふとんにばたっと倒れそのまま夜中まで眠る 起きて風呂に入りまた寝 おかげで今朝は寝覚めがよくて 月曜のうだうだがありつつも さくさくと用意をして家を出る さあさあ