みっちゃんのごはんブログ

日々のごはんと時々おやつ。ごはんを前にするといつだってえびす顔。

おうち

窓。

今朝は ホウレンソウと豚肉 ミョウガ納豆 冷やごはん 料理してたら窓が曇った 開けて、換気 寒い朝は 起きてすぐ窓をあけることができない

髪を切る。

晩は 豚野菜丼 野菜はにんじんと長ネギ 久しぶりにお肉を購入 髪を切りました

どんぶり。

今朝は ミョウガ納豆 にんじんチャーハン 海苔 海苔が巻きやすいかなとおもい 今日はどんぶりで

おすそわけ。

晩は あれ なぜ横に向く? 概ね朝とおなじものを しかしもの足りず、、 といったとこで、思い出した! 友達においものおやつを おすそわけしてもらったのだった (^ν^)

睡眠。

今朝は アボカド納豆 梅干し 海苔 ごはん 昨日は 胃が痛く体も疲れて 昼も晩も食べず 夕方家に戻って ふとんにばたっと倒れそのまま夜中まで眠る 起きて風呂に入りまた寝 おかげで今朝は寝覚めがよくて 月曜のうだうだがありつつも さくさくと用意をして家を…

刺激が強い。

今朝は おでん残り キャベツと豚肉炒め ごはん テレビをみながらごはん 政治のニュースなど 映像付きで入ってくる情報は 少々刺激が強いです

スケート。

晩は 実家のおでん🍢 スケートがある日に 実家でテレビが見れるのはうれしい ふだんテレビはいらないけれど スケートは観たいから 宇野昌磨くんよかったね きれいだったなー

ゆっくり。

今朝は パンでした クロワッサン たまごサンド クリームパン 土曜日のゆっくり時間はうれしい…… 今から出かけます そして晩は実家へ

クイック。

晩は アボカド納豆 冷やごはん 火を使わず クイック調理 ……調理?

じゃがいも。

今朝は じゃがいもと重ね煮焼き ごはん じゃがいものすばらしいところは 日持ちするところ しかも常温で 冷蔵庫の中でしなびてしまった にんじんやシイタケを料理するとき すまない、とおもうのだけど (……わりとよくやってしまう 買ってきてすぐにそれらを使…

立冬。

晩 本日もにんじんメシ🥕 朝のおみそ汁と スープシャーのパッキンが行方不明になり (拭いてるときに落として、消えた) おみそ汁を会社に持参できません パッキンだけ買えるのかな 立冬ですって

そういえば。

今朝は 小松菜炒め 重ね煮おみそ汁 シソ ごはん そういえば 数日お肉を買ってませんね

今日。

朝 重ね煮おみそ汁 かぶ ごはん かぶってきれいだなあ 左はお弁当用 …帰宅して 阿闍梨餅 それから晩 にんじんチャーハン🥕 おみそ汁のこり

大賑わい。

晩は わけあって 珍しくスーパーのお惣菜を購入 ブロッコリーと鶏むね肉のカレー風味 にんじんと豚肉のにんにく炒め 最近のお惣菜ってほんといろいろ シンプル和食から、凝ったメニューまで コーナーは大賑わい

いいかんじの週明け。

今朝は 重ね煮おみそ汁 シソ かぶの葉っぱ塩もみ ごはん おつゆなみなみ 朝から重ね煮をつくる いいかんじの週明け

好み。

晩は 朝のスープのこり 小松菜炒め 冷やごはん お気づきかもしれませんが ごはんは三分搗きに戻しました 白いごはんも甘くておいしいのですが しばらく食べ続けてみて 食べごたえがある方がいいな、と

冬っぽい。

ブランチ かぶ焼き 長ネギの豆乳ヒエスープ ミョウガ納豆にかぶの葉っぱ塩もみ ごはん 冬っぽい食事になってきました

合唱。

今朝は またパンパン 塩バターパン ハニーマスタードチキン コーヒーが切れていたので 甘くないココアを ラジオで NHKの合唱コンクールを聴いていました 子どもの合唱が好き じーんとします

長ネギと豚肉。

晩は 長ネギと豚肉 ごはん 長ネギと豚肉なかなかいけます ネギがとぅるんとして ごはんは晩に炊きました 半合だけ

かぶ。

今朝は かぶのおみそ汁 ミョウガ納豆にかぶの葉っぱの塩もみ 梅干し ごほん かぶ登場 かぶに包丁をいれるときのあの なんとも言えない、やわらかさ 好きだー 火の通りもはやくて良いです ちなみに昨日の晩は 相変わらずなかんじ

ジャパニーズ。

今朝はバタバタ ごはんに 納豆 梅干し 海苔 ジャパニーズ・ファスト・フード

今日。

今朝は パンある 冷やごはんある どちらかお昼に?と思ったけど お弁当には今日炊いたごはんを持参したかった なので、 二段階の朝ごはんにしましたよ ①5時40分 クロワッサンと 栗のかたいパン コーヒーもちゃんと淹れて かたいパンはやはり 噛みちぎる際の…

色が。

晩は 豚肉とミョウガ 冷やごはん 色が…… 地味メシだがおいしかった ホウレンソウが半ワしか残ってなかったのだ 明日の朝昼分 ……野菜、買ってこよう

多品目摂取。

今朝は 鶏肉と長ネギとにんじん ミョウガ納豆 ごはん 今日は長ネギの白いところ 朝から多品目摂っているなあとおもいました 野菜と豆と肉と米 満足 さて 仕事してます 図書館に行くところ

元気に。

晩は 鶏肉と長ネギ 冷やごはん 長ネギは、青いところ二本分 この土日は活動的に過ごして 気持ちが元気になりました

くたくた炒め。

今朝は ホウレンソウとじゃがいものくたくた炒め 重ね煮とミョウガの納豆 ごはん 野菜炒めって シャキッと感を残すふうなレシピが わりに多いようにおもいますが わたしはくたくた炒めが結構好き なぜか ヨーロッパの家庭料理的なイメージがあります

やきめし。

今朝は にんじんとシイタケのやきめし 今日は チャーハンというよりも やきめしな感じ さて金曜日 がんばっていこうか

満月。

晩は パンにしました クロワッサンとかぼちゃあんぱん🎃 朝のスープはこってこてになっていたので (じゃがいもと雑穀のせい) 豆乳とお塩を足してクリームシチュー風に 朝よりおいしくなりました 帰り 月がきれいでした

スープ。

今朝は ホウレンソウと豚肉 ごはん スープができるのを待ちながら ……できて じゃがいもとにんじんと白ネギのスープ ヒエともちきび入り すごく体が熱くなります

白ネギ。

晩は ホウレンソウと豚肉丼 足りなくて じゃがいもと重ね煮焼き スーパーで久しぶりに白ネギを買いました ネギスープもいいなあとおもい 食べたいとおもうものが 少しずつ変化していく 体で季節を感じている イイネ