今朝は 昨日のおみそ汁 スコーンラスク 昨日の残りの冷やごはんは くるみチャーハンにして 弁当に持ちました 超特急の朝ながら 家出る前にはお茶を飲む余裕も いよいよ段取りがよくなってきたみたい よしよし
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