晩は トマトと玉ねぎのもちきびスープ みそ大根おろし さっぱりごはんだけど お腹いっぱい 一日早い

昼は アイリッシュフィッシュカレー 850円 パンを買いに外に出たが 急にカレーの気分になり 近所のアイリッシュカレー屋へ 食べるのが早いので 最低10回は噛んでから飲みこもうと決めて 食べる 8割がたうまくいったと思います

今朝は 昨日の朝と同じメニュー 少しちがうのは パンにくるみを入れたところ 少量すぎてイマイチくるみ感が感じられず いろいろ家の用事を終えて ゆっくりしています

昨日の晩は 親子丼750円 帰りがおそかったので 久々におそば屋へ 昨日のラッキー あまり知らない場所で お茶をしていて (アイスカフェオレ、デフォルトで生クリームオン) この近所にパン屋ないかなあ お昼のパンを買いたいなあと思っていました 店を出てまっ…