2018-12-12 ばたばた。 おうち 昨日の晩 ごはんなし お肉と納豆はどちらかでよかったな 同じタンパク質仲間だからだろうか 夜中にがんばって作業して 4時寝 7時に起きてぱぱっと用意し出発 今朝はコメダの予定