みっちゃんのごはんブログ

日々のごはんと時々おやつ。ごはんを前にするといつだってえびす顔。

タンニン。

 

昼は

 

f:id:mitsu-gohan:20180704125008j:image

 

パン

 

 

最寄りの地下鉄がとまっており

少し遠い駅まで歩くことになったので

たまにしかいかないパン屋に寄りました

 

 

 

ところで

タンニンですが

くるみにも入っていることが判明…

 

わたしの鉄分不足は

くるみの食べすぎでは?疑惑が浮上