みっちゃんのごはんブログ

日々のごはんと時々おやつ。ごはんを前にするといつだってえびす顔。

やさしい。

 

昨日のボディメンテナンスが

(メンタルケアの要素も多分にあった)

かなりのインパクトで

今朝は体が動かず

午前休をいただいております

 

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冷やごはん(菜種油と醤油かけ)

と海苔

 

 

 

昨日の晩は

帰宅がかなり遅くなったけど

どうしても作ったごはんを食べたくて

 

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夜中の12時からこちらいただきました

 

 

 

お家ごはんはやさしいです

 

夜中のごはんは体に負担というけれど

昨日は

帰りに外で食べる、より

遅くとも家で、を選びました