タカキビラブ♡

タカキビマーボナス♪

タカキビミートソース♪

つぶつぶカフェでタカキビハンバーグを食べてから、

つぶつぶ熱再燃。

お家でつくってみました。

タカキビはまるでミンチなので、

ヘルシーだけど食べごたえ十分。

みそと合わせるとこってりとしたボリュームに。

タカキビ1カップを炊いておくと、

ひき肉おかずが何食分かつくれるよ。