みっちゃんのごはんブログ

日々のごはんと時々おやつ。ごはんを前にするといつだってえびす顔。

おうち

昨日。

昨日の朝 にんじん一本分🥕 昼はパンみっつ🍞🥐🥖 会社帰り つかれて コメダへ ミックスジュース2分で飲みきる 晩 そして今朝 今日はたまごとじ🥚 すこしバリエーションがふえてきた

昨日。

朝 ゆるいゆで卵… 黄身のやわらかさは 半熟で最高なんだけど なにせ殻をむくのがたいへん〜 晩 久しぶりのアボカド納豆🥑

昨日。

朝 今年初、ズッキーニ ズッキーニっておいしい〜 ゆで卵とミニトマトは 彩りよいな〜 お弁当もこれらがあると 華やぎます 晩 晩はお肉

昨日。

昨日ドーナツのあと カレーが食べたくなり街をうろうろ 駅前のショッピングモールに カレー屋がありました ごはん山盛り なにげにお皿がかわいらしい 星柄 晩は ごはん炊く しらすの下はズッキーニおろし 実家で野菜をたくさんもらったので しばらく家ごはん…

しらす。

今朝は まだあんまり食べたくないわあと思い りんごで済ませようとしましたが🍎 呼び水になった… やっぱり食べよう〜 今朝の納豆はしらす入り しらすって何かと一緒に食べたら 口の中で、気配が消えません? 好きなんですけど

昨日と今日。

昨日の朝 今日の朝 昨日のひる 今日のひるは いずれもドーナツ🍩 (昨日はみっつ、今日はふたつ) 昨日の晩は 他人丼 他人丼というネーミング よく考えたら…なんだかなあ〜 他人てな 今日の晩は実家です (オチなし)

虫。

昨日の朝 今日はこのお店、少しお客さんいた! ひるは できあいの健康弁当 晩は ねぎ玉子焼きをパンにのせて 昨日の小松菜と今日のねぎは 有機のもの めずらしく近所のスーパーで売っていたので そういえば昨日の小松菜 かんたんに洗ってぽんとまな板に置い…

昨日。

昨日の朝 ばん ひるも同じ(弁当持参) 飽きない 三食ごはん久しぶり

今日。

今朝は ドトール ミラノサンド、小さくなってない? ひる 美味しいとんかつ いつもここで食べるときには おにぎりをチョイスするのですが (ラップで巻かれたおにぎり好き) 今日はあさりごはんにした あさりごはん、めずらしくない? これが超絶おいしかった …

今日。

おひるは 久しぶりに 将棋会館のレストランへ 藤井くんにはあわず デザートに またドーナツを食べる ふらりと遠くまで散歩に行き 晩は いつもどおり

フォーク。

グッモーニン^^ お箸をフォークにするだけで モーニング感アップ

土曜日。

起き抜けの キウイ🥝🥝 ラジオから良い音楽が流れている〜 いい天気 いい朝^^

金曜日。

今日の晩はパンですが ちゃんと切って焼いて炒めました 朝昼ドーナツだと 晩はしっかりおかずが食べたいとおもうものだ さて 明日は何しよう?^^

食欲旺盛。

よく食べた ごはん炊ける前におかずできたから ぽちぽちつまみつつごはん待ち 炊けて たべる おかわりして その後 キウイ🥝🥝 あら、おもったほど食べてなかったわ たまごとジャガイモがあるから いつもより満腹なだけだった

令和二日目。

今朝は 今日のゆで卵は先日より少しかため 玄米食パンだから二枚食べてもいいのいいの🍞 で、もりもり食べたら午前中おなか重かった 昼はまたドーナツ🍩 晩はお米を炊こう

令和初出。

連休明けの今朝は お茶漬けさらさら 昼はドーナツ🍩 晩は ごはんとパン これは玄米食パンだから たくさん食べてもいいのいいの🍞 なかなか良い感じの 令和の初出でしたよ 休みボケとかなくて 明日もゴーゴー

昨日。

昨日の朝 ゆで卵をつくる ほどよくゆるい黄身にしあげる時間配分を母に習い 引き上げが少し早かったようで ゆるすぎて殻がうまくむけず 黄身はいいかんじ 昼 近所の担々麺やさんで 汁なしの黒胡麻坦々麺 服にとばすことなくいただきました 晩 ……さあて いつ…

ああ〜。

昨日の晩は だいぶ通常モード このあと トースト焼いて食べる そしてばったり眠ってしまった ああ〜あと一日

社会復帰に向けて。

昨日はあれから 早くに寝ました 実は前日 風呂の中で一夜を明かし よく眠れていなかったのです (風呂から上がったら夜が明け空が明るかった) そして今朝 ごはんとおかず 社会復帰に向けて米を炊く 旅のお土産の野沢菜ふりかけは好物 野沢菜の粒が大きくて塩…

今日。

今日はオーガナイズするイベントがありまして よくがんばりました 朝は しっかり食べて 昼はスキップ イベント中にお菓子をつまみ🍪 晩はおつかれさまの ぶっかけそば定食 もう連休二日目がおわった 10日なんてあっというまだな〜 明日から旅行です

今日。

朝は旅行のスケジュールをたてつつ 洗濯しつつ お菓子つまみつつ お昼は 英会話のクラスの前にささっと ハリハリそば そうだこれは 例の柚子胡椒やたら多いやつ 英会話のあとは いろいろ買い出し 百均を物色 百均て、百均なだけに びみょうにハズしたものを…

GW。

今朝は 昼はまあまあ濃いいパンをみっつ🥪🥖🥐 そのせいかどうか定かではないけど 夕方から胃がキリキリ でも晩もふつうにいただきました 10連休ですって! すごいわ〜

昨日。

昨日 朝、小松菜山盛り 昼、NHKカレー 晩、みっしりにんじんサンド うまくできた お皿の統一感が… 無印良品が冷凍食品を発売しているときいて お店に偵察にいってきた おにぎりとキンパが人気みたい 大量にあった 家に置いていたら便利なときがあるだろうな……

今日。

今朝は まあまあきつめの頭痛とだるさで目が覚めた めずらしいことです これは あんまり食べちゃいかんのだろうとおもい ミニトマトだけぱくぱくと食べて家を出る だけどやはり何か食べたくて ふらりと立ち寄ったファミリーマート おにぎり 想像以上にこぶり…

4枚切り。

今朝は お米がきれており お弁当もパンです 4枚切りは分厚い 朝のは耳だったからいっそうもぐもぐ 満腹 昨日は帰りが遅かったうえに 家で急ぎの作業があったため パソコンぱたぱたしながら 冷やごはんもそもそ で終了 たまにはこれくらい軽めの晩ごはんが 健…

山盛り。

今朝は 残り少ないと思っていたキャベツ なんでこんなに山盛りになるんだろう? 連休前の一週間ですね

今日。

昨日の晩 帰りに良い気分でパン屋に寄って 買ったパンを食べたくて食べたくて だけどお腹が重いから 今じゃない今じゃないと思い スープだけ 午前中はずーっとパンのこと考えながら 家で仕事をすすめ 昼過ぎてから やっとたべる 夕方出かけて 晩を外でたべよ…

彩り。

今朝は パンのみで済まさないで キャベツの豆乳スープを作ってミニトマトもつけて 栄養をとることを意識したら 彩りがよくなって良いなとおもった^^ ちなみに昨日の晩も ちゃんと作りましたよ^^

節制。

今朝は お昼は おにぎりとミニトマト 日中はずっと体が重くていがいがしてた 極端に偏った食事を摂ると 体への影響がよくわかります そしてあれだけ濃いいものをいただいたら 次の日はそんなに食べ物を欲さないものなのですね お昼おにぎりだけとか ふだんな…

春菊。

昨日朝 晩 昨日の葉っぱは春菊 水分が多く たぶんアクも強くて 黒いおつゆがたくさんでる 春菊の香り 葉っぱを食べてる感があって 好きです