今朝はごちそう 昨日の晩に バターナッツかぼちゃでスープをつくり 今朝はそれに卵をおとして そしてひさびさにんじん 全粒粉の食パンを買ったので それでサンド お肉も焼いて 緑がなかったので キウイもつけて 満足^^ お昼は 後輩におしえてもらった ベト…
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