みっちゃんのごはんブログ

日々のごはんと時々おやつ。ごはんを前にするといつだってえびす顔。

2019-04-19から1日間の記事一覧

節制。

今朝は お昼は おにぎりとミニトマト 日中はずっと体が重くていがいがしてた 極端に偏った食事を摂ると 体への影響がよくわかります そしてあれだけ濃いいものをいただいたら 次の日はそんなに食べ物を欲さないものなのですね お昼おにぎりだけとか ふだんな…

昨日。

昨日の朝は 久しぶりにガラガラカフェ アボカドエッグトーストとカフェラテ 昼は陽気に誘われて 外パン 陽射しがおでこをじりじり 桜は葉桜 それから 流行りにのっかって おいしかったけど濃いいわ 晩は都会に買い物しにでてきた母と 大人のお子様ランチ的な…