晩は カキ定二度目 白ごはんは山盛り タルタル少量 はあ 今週もおつかれさま

昨日の晩 豚肉とホウレンソウ 朝のおみそ汁 冷やごはん ホウレンソウは 小松菜より100円高いから いつもつい小松菜を選ぶけれと 今日は小松菜がなかったのでホウレンソウ ホウレンソウ…おいしい 朝も 豚肉とホウレンソウ 重ね煮とわかめのおみそ汁 ミョウガ…