晩は パン 今日から運動しようと 会社からたくさん歩き さらにオシャレになろうと ウインドウショッピングとしゃれこんだ結果 遅くなり パンになりました おいしいパンだから良い デザートはみかん

今朝は じゃがいもとズッキーニ ごはん 秋の長雨 ふう