今朝は にんじんとじゃがいものハトムギスープ 豆腐サラダとトマト ごはん 晩は 朝の豆腐サラダ 小松菜と豚肉 ごはん 豆腐サラダには にんじん(千切りして塩) みょうが アボカド が入っております 朝は薄味すぎて水っぽかったけど 晩はしっかりお醤油をかけ…
昨日の晩 くるみシイタケチャーハン トマト アボカド アボカドの皮がくるりとむけず 苦戦した🥑
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