晩は じゃがいもとズッキーニ焼きにプチトマト みそ大根おろしくるみ ふのりスープ いろいろな食感を楽しめるメニューに おいしい そういえば夕方 冷ややっこも食べました おやつというか 買い物に行く元気出すために そして元気を出して お米を買いに 明日…

今朝は パンとスープ 小麦粉が残り少なくパン小さめ スープは昨日のに豆乳をいれてシチューもどき クーポン使って買い物 5%引きって…思ったより少額だな ひるは 小松菜とシイタケのパスタ