晩は じゃがいもと長ネギのおみそ汁 ごはんと青海苔のふりかけ やっとお米を買って炊く 青海苔のふりかけは ごまをすって青海苔と塩を混ぜただけ 久しぶりのごはんとおみそ汁 おいしすぎる 両方おかわりして たっぷりいただきました

今朝は 昨日食べすぎたから スープだけ と思っていたけど やはり物足りず パンを焼く 豆乳オレと パンは、焼けた後しばらく オーブンに入れっぱなしにしていたため クラッカーのようにパリパリになりました おいしかったけど パン屑だらけに 連日いい天気な…

ナポカレその後 またけっこう食べ飲み 知らない間に ライブに行くことになり 終演後 ピザトーストとミックスジュース 夜中です 楽しい一日でした よく食べたー