晩は くるみチャーハン ヒジキと板麩のおみそ汁 野菜を買いに行く気持ちにならず
体調不良で 午前休をいただく しばらく布団の上で七転八倒 ようやくおさまり ブランチ ごはん お花を飾って 華やかな食卓にしてみた おかわりもできたから もう大丈夫とおもう
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