晩も ダイコンと厚あげ 重ね煮とくるみ和え ごはん ダイコンは蒸してから焼いたら やわらかくおいしくなりました 厚あげは大きいまま ステーキで

昼はパン またこげた ごまペーストをパンに塗ったらおいしい ときいたので 塩をぱらり うんうんいいね これでやめておけばいいものを もいっこ まろーん 晩はヘルシーにいきましょう

思いがけず 朝から豪華に ダイコンと厚あげ焼き 納豆プラス重ね煮 豆乳みそスープ 冷やごはん 何にでもネギ投入 お皿が並びすぎて 箸がななめに ダイコンは少し固く スープは塩をきかせすぎたけれど もりもりいただき満たされました